Psychotherapie

Was ist Psychotherapie

Psychotherapie ist die Behandlung der Seele und seelischer Probleme auf der Basis wissenschaftlich geprüfter Verfahren. In Deutschland benötigt der Psychotherapeut oder die Psychotherapeutin eine Approbation.

Nach eingehender Klärung ihrer Problematik arbeiten wir zunächst in einem ersten Schritt daran, diese zu verstehen, danach entwickeln wir Lösungs- und Veränderungsschritte . Letztendlich geht es darum, wieder Lebensfreude und Zufriedenheit zu spüren. Wichtig für den Erfolg einer Psychotherapie ist Ihre aktive Mitarbeit.

Wann hilft Psychotherapie

Psychotherapie ist bei einer Vielzahl von „Beschwerden“ sinnvoll . In einem ersten Gespräch klären wir, ob Psychotherapie für Ihre Situation der beste Weg ist. Psychotherapie wird oft eingesetzt bei

  • Depressionen und Burnout
  • Ängste und Angstattacken
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Essstörungen
  • Posttraumatische Belastungsstörung oder Traumafolgestörungen
  • Trauer
  • Partnerschafts- und Familienkrisen.

Welche Methoden setze ich ein?

Ich habe im Laufe meines Berufslebens eine Vielzahl an Fort- und Weiterbildungen absolviert. Aufbauend auf der Humanistischen Psychotherapie arbeite ich ziel- und lösungsorientiert, was Ihre aktive Mitarbeit erfordert, sowie ressourcenorientiert, das bedeutet, Ihre vorhandenen Fähigkeiten und Stärken werden genutzt.

Gemeinsam klären wir zu Beginn und immer wieder im Laufe der Psychotherapie , was für Sie am zielführendsten ist. Das Vorgehen muss für Sie und Ihre Situation passen, wie auch „die Chemie zwischen uns“!

  • Klientenzentrierte Psychotherapie
  • Körperorientierte Psychotherapie ( G.Downing)
  • Systemische Therapie/Familientherapie
  • Hypnose
  • Ego State Therapie
  • EMI (Eye Movement Integration)

Ich arbeite mit Erwachsenen , Kindern und Jugendlichen , mit einzelnen Personen, mit Paaren oder mit der ganzen Familie.

Kosten

In Deutschland arbeite ich im Kostenerstattungsverfahren und kann mit der Krankenkasse abrechnen, vorausgesetzt die Psychotherapie wurde genehmigt. In Österreich verrechne ich für eine Therapieeinheit (50 Minuten) 90€.